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规划时间
你是否有过这样的经历:给自己制定了一份详细的时间计划表,一条接一条的任务占满了表单,看上去有种时间被完美利用的充实感。
可真正做起来时就是另外一番景象了,或是难度太大无力完成,或是给每个任务分配的时间不够合理。
规划时间,要学会有的放矢。最好是按照轻重缓急排出优先级,确定完成任务的先后顺序,才更容易达成目标。
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把握时间
时间是最公平的,因为它每天给任何人的都是24小时;但时间也是最不公平的,因为每个人24小时产生的价值并不相同。当有的人在肆意荒废时间时,有的人却在努力把握时间。
好好珍惜和利用时间,无论是看几本书,打开新的知识面,还是学习一项新技能,获得一份新体验,都是在拓宽生命的边界、丰富自己的人生。
放弃时间的人,时间也会放弃他。因此,请把握时间,努力的你值得一个更好的自己。
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管理时间
每个人都有自己的作息习惯,因此每个人的专注或疲惫的时间都不太一样。我们应该了解并掌握自己的状态,尝试在合适的时间做合适的事。
在最专注的时期去做需要用心完成的事,疲惫的时期就适当放松和休息。从而形成良性循环,既能按时完成任务,又能提高质量。
学会用短线的时间,穿起一条长线的自我成长。你会发现,现在的点滴积累最终会撬动未来的无限美好。
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来源:人民日报夜读整理 | 主播:赵文龙
本期编辑:郑薛飞腾,实习生:马骁
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